Filtry przeciwsłoneczne w chmurach – co wybrać do bagażu 100 ml
5 min read
Na pochmurny wyjazd najpraktyczniej zabrać krem lub fluid SPF 30 albo wyższy, chroniący przed UVA i UVB, w opakowaniu o pojemności do 100 ml. Chmury nie odcinają promieniowania UV, a kremy i inne kosmetyki do smarowania skóry podlegają w bagażu podręcznym zasadom przewozu płynów. Przy wyborze liczą się więc jednocześnie ochrona, wygoda ponownego nakładania i wielkość pojemnika.
Czy filtr przeciwsłoneczny jest potrzebny, gdy niebo jest zachmurzone?
Tak, jeśli będziesz spędzać czas na zewnątrz, nie oceniaj potrzeby ochrony wyłącznie po wyglądzie nieba. Według danych przywoływanych przez WHO przez lekkie zachmurzenie może przenikać nawet do 80% promieniowania UV. Gęste chmury zwykle je ograniczają, ale cienkie mają znacznie mniejszy wpływ. W pewnych warunkach rozpraszanie promieniowania przez chmury może nawet zwiększać jego poziom przy ziemi.
Lepszą wskazówką niż temperatura czy nasłonecznienie jest indeks UV podawany w prognozie pogody. WHO zaleca ochronę przed słońcem, gdy osiąga on wartość 3 lub wyższą. Chłodny wiatr i pochmurne niebo mogą sprawiać, że przebywanie na zewnątrz wydaje się bezpieczniejsze, niż wynika to z poziomu UV.
Znaczenie ma również otoczenie. Promieniowanie dociera do skóry nie tylko bezpośrednio, lecz także po odbiciu od powierzchni. WHO wskazuje, że świeży śnieg może niemal podwoić ekspozycję na UV. Dlatego filtr przydaje się nie tylko podczas pochmurnego dnia na plaży, ale też na wycieczce w górach, zwłaszcza gdy odsłonięte są twarz i szyja.
Jaki SPF wybrać na pochmurny wyjazd?
Dobrym punktem wyjścia jest SPF 30 lub wyższy oraz ochrona o szerokim spektrum, czyli obejmująca promieniowanie UVA i UVB. SPF opisuje przede wszystkim poziom ochrony przed UVB, związanym między innymi z oparzeniem słonecznym. Dlatego sama wysoka liczba na opakowaniu nie zastępuje sprawdzenia, czy produkt chroni również przed UVA.
Nie warto odczytywać numeru SPF dosłownie: SPF 30 nie oznacza dwa razy silniejszej ochrony niż SPF 15. Według danych amerykańskiej Agencji Ochrony Środowiska prawidłowo stosowany SPF 15 zatrzymuje około 93% promieniowania UVB, a SPF 30 około 97%. Żaden filtr nie zatrzymuje go całkowicie, a rzeczywista ochrona zależy także od tego, ile kosmetyku nałożysz i czy ponowisz aplikację.
Na spacer po mieście wygodny może być fluid do twarzy, który łatwo zmieścić w małej kosmetyczce. Jeśli planujesz plażowanie, pieszą wycieczkę, pływanie lub intensywne pocenie się, wybierz produkt oznaczony jako wodoodporny. Takie oznaczenie nie znaczy jednak, że jedna aplikacja wystarczy na cały dzień.
Krem, fluid, żel czy spray – co najwygodniej spakować?
Forma produktu nie zmienia podstawowych wymagań: szukaj ochrony UVA i UVB oraz SPF co najmniej 30. Różnice dotyczą przede wszystkim sposobu nakładania i tego, ile miejsca kosmetyk zajmie w bagażu.
- Krem sprawdzi się, jeśli chcesz używać jednego produktu na twarz i odsłonięte części ciała. Wybierz konsystencję, którą bez problemu rozprowadzisz w odpowiedniej ilości.
- Fluid to poręczna opcja głównie do twarzy. Jeśli ma być jedynym filtrem w podróży, sprawdź, czy wystarczy też do posmarowania szyi, uszu, rąk i innych odsłoniętych miejsc.
- Żel lub lotion możesz wybrać ze względu na preferowaną konsystencję, pamiętając, że w bagażu podręcznym również podlega limitowi dla płynów.
- Spray bywa wygodny przy ponownym nakładaniu, ale wymaga staranności: produkt trzeba nanieść równomiernie i w odpowiedniej ilości. Aerozol także podlega zasadom przewozu płynów.
Nie wybieraj najmniejszego opakowania tylko dlatego, że łatwo przejdzie przez kontrolę bezpieczeństwa. Jeśli planujesz smarować całe ciało przez parę dni, mały fluid do twarzy nie zastąpi zapasu produktu. Z kolei przy krótkiej podróży, podczas której odsłonięte będą głównie twarz i dłonie, kompaktowe opakowanie może być wystarczająco wygodne.
Jak działa limit 100 ml w bagażu podręcznym?
Zgodnie ze standardowymi zasadami przewozu płynów na lotniskach w UE krem, żel, lotion i aerozol należy umieścić w pojemniku o pojemności nie większej niż 100 ml. Wszystkie przewożone w ten sposób płyny muszą zmieścić się w jednej przezroczystej, zamykanej torebce o pojemności do 1 litra. Filtr zajmuje w niej miejsce razem z innymi kosmetykami, takimi jak pasta do zębów czy żel do mycia.
Liczy się pojemność opakowania, a nie ilość produktu pozostała w środku. Tubka o pojemności 150 ml, nawet prawie pusta, nie spełnia limitu 100 ml. Bezpieczniej wybrać fabryczne opakowanie podróżne albo przelać kosmetyk do szczelnego pojemnika o wyraźnie oznaczonej pojemności do 100 ml. Przy przelewaniu zadbaj o czystość pojemnika i oznacz jego zawartość, żeby nie pomylić produktów.
Jeśli potrzebujesz większego zapasu, większe opakowanie spakuj do bagażu rejestrowanego, a małe zabierz do podręcznego, by mieć je pod ręką po przylocie. Gdy lecisz wyłącznie z bagażem kabinowym, możesz rozważyć więcej niż jeden mały pojemnik, pod warunkiem że wszystkie płyny zmieszczą się w dozwolonej torebce. Przed wylotem sprawdź aktualne zasady lotniska, z którego odlatujesz, oraz warunki przewoźnika dotyczące rozmiaru i liczby sztuk bagażu podręcznego.
Czy 100 ml filtra wystarczy na cały wyjazd?
To zależy od liczby osób, długości wyjazdu i powierzchni skóry, którą trzeba chronić. WHO jako orientacyjną ilość przy obfitym smarowaniu całego ciała dorosłej osoby podaje około 3–4 czubatych łyżek stołowych na jedną aplikację. Jeśli podróżujesz z rodziną i planujesz codziennie odsłaniać dużą część ciała, jedno opakowanie 100 ml może skończyć się szybko. Do samej twarzy i niewielkich odsłoniętych obszarów zużycie będzie mniejsze.
Nie oszczędzaj kosmetyku przez nakładanie bardzo cienkiej warstwy: poziom ochrony deklarowany na opakowaniu zakłada odpowiednią ilość produktu. Posmaruj odsłoniętą skórę równomiernie, uwzględniając miejsca łatwe do pominięcia, takie jak uszy, kark czy grzbiety dłoni.
Podczas pobytu na zewnątrz ponawiaj aplikację mniej więcej co 2 godziny, a także po pływaniu, intensywnym poceniu się lub wytarciu skóry ręcznikiem. Dotyczy to również wodoodpornego filtra i pochmurnego dnia. Jeśli łatwo o tym zapominasz podczas zwiedzania lub wycieczki, pomocne może być przypomnienie w telefonie.
Filtr najlepiej traktować jako uzupełnienie ochrony, nie jako sposób na dowolnie długi pobyt na słońcu. Gdy indeks UV jest podwyższony, szukaj cienia i korzystaj z odzieży oraz nakrycia głowy. Dzięki temu mniejsza część skóry pozostaje odsłonięta, a kosmetyk z podróżnego opakowania możesz przeznaczyć na miejsca, których nie da się wygodnie osłonić.
Przeczytaj również:
- http://ksk.wroclaw.pl/praca-sezonowa-czy-stala-ktora-opcja-jest-lepsza-dla-polakow-w-niemczech
- http://ksk.wroclaw.pl/inspiracje-dla-projektantow-skad-czerpia-tkaniny-dla-swoich-innowacyjnych-kreacji
- https://ksk.wroclaw.pl/jak-dopasowac-bielizne-poscielowa-do-materaca
- http://ksk.wroclaw.pl/od-projektu-do-wybiegu-proces-tworzenia-unikatowych-kolekcji-odziezowych
- http://ksk.wroclaw.pl/rosliny-idealne-do-ogrodu-zimowego-w-polskim-klimacie-co-wybrac
- http://ksk.wroclaw.pl/klucz-do-zachowania-zdrowia-niemowlecia-pochodzenie-cennych-skladnikow-odzywczych
- https://ksk.wroclaw.pl/strefy-funkcjonalne-na-tarasie-jadalnia-wypoczynek-miejsce-do-pracy
- http://ksk.wroclaw.pl/ogrody-przyszlosci-jak-technologia-wplywa-na-nasze-sposoby-uprawowe-sposoby-na-zdrowa-zywnosc-uprawa-bez-tajemnic
